Sabores do Quilombo

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Um resgate precioso das receitas caseiras e afetivas está presente na primeira edição do Livro Sabores do Quilombo. Esta primeira edição eterniza e difunde receitas centenárias e deliciosas, mantidas na íntegra pela hospitaleira Comunidade Quilombola Chacrinha, em Belo Vale (MG).

Para [DOWNLOAD GRATUITO] Acesse:

http://www.seppir.gov.br/publicacoes/livro-sabores-do-quilombo

 Abaixo reproduzimos a receita 17.

17. Biscoito Calcanhar de Nego

Ingredientes:

1 kg de polvilho doce peneirado
1 prato de queijo meia cura ralado
11 ovos pequenos
1 copo americano de farinha de milho (beiju)
1 copo americano de leite
350 ml – sendo metade manteiga derretida e metade óleo 1 colher de sobremesa de sal
1 colher de sobremesa de erva doce

Modo de fazer

Coloque o leite, a farinha de milho e espere-a inchar. Junte polvilho, queijo, sal e erva doce, misturando os ingredientes com as mãos. Acrescente manteiga, óleo, ovos e misture tudo. Enrole os biscoitos em forma de argola e leve para assar.

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Molho Mignon em Lento Cozimento

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Fazer molhos para massas é uma diversão, sempre. Massa é um tipo de prato que suporta tudo, tudo mesmo. Desde um salsicha em lata, de beira de estrada, com extrato de tomate até trufas negras e foie gras. Hoje, fomos para cozinha, sem muito ideia, para fazer um molho para um penne. Partir de 1 kg de filé mignon em cubinhos e o resto dos ingredientes foram pescados na geladeira e nos armários. Tinha tempo, muito tempo, então resolvi que faria um molho em fogo muito baixo, cozinhando lentamente. Tudo que é feito no fogo e forno lentamente é muito mais saboroso, macio, suculento.

1 – INGREDIENTES

  • 1 kg de filé mignon em cubinhos (ou colchão mole)
  • 4 cebolas médias cortadas
  • 1 cebola roxa grande cortada
  • 5 dentes de alho
  • 1 pimentão vermelho em tirinhas
  • 6 tomates maduros, sem sementes, em tirinhas
  • 1 limão siciliano
  • Sal, gengibre em finas lascas (prefiro a japonesa em conserva) pimenta do reino e cheiro verde (salsinha, cebolinha e coentro), a gosto
  • 690 g de molho de tomate (usei Paganini)
  • 1 caixinha de creme de leite (200 g – usei Nestlé)
  • 500 g de massa grano duro penne (pode ser outro tipo de corte – usei Petybon)
  • 3 a 5 xícaras de água
  • Azeite de oliva extra virgem

2 – MODO DE PREPARO*

  • Tempere a carme com o sal, a pimenta do reino e o suco do limão siciliano, reserve;
  • Refogue a cebola e o alho no azeite de oliva extra virgem, lentamente;
  • Adicione a carne, refogue lentamente;
  • Acrescente 3 xícaras de água e o cheiro verde, cozinha lentamente;
  • Adicione a gengibre e o pimentão em tirinhas e continue cozinhando lentamente. Tampe a panela;
  • Se necessário adicione mais água durante o lento cozimento;
  • Acrescente o molho de tomate, cozinhe um pouco e adicione o tomate em tirinhas. Deixe levantar fervura;
  • Adicione o creme de leite, ajuste o sal e desligue o fogo.

* Este molho levou 5 horas em fogo muito baixo.

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Bala Dura

Uma infância sem muitos doces industriais, sem balas industrializadas em larga escala, mas com doces de frutas caseiras e este tipo de bala, mais artesanal. São balas duras, base açúcar e com outros ingredientes para conferir sabor e cor. Lembro bem dos sabores doce de leite, caramelo, café e chocolate. Ainda são encontradas, especialmente, no norte e nordeste do Brasil. Adoro!

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Manifesto Colher de Pau

A colher de pau está impregnada de cultura, afetos, memória e sabor. É utensílio indispensável na cozinha brasileira, utilizada no dia a dia dos lares, seja no campo ou na cidade. Faz parte do ritual culinário, com seu acervo de gestuais e saberes.Segundo o sociólogo Gilberto Freyre, o artefato de madeira estava presente na culinária dos povos indígenas. Por ser um objeto emblemático e milenar, que mexe com múltiplas questões alimentares, a colher de pau foi escolhida como elemento simbólico da campanha Comida é Patrimônio, lançada pelo Fórum Brasileiro de Soberania e Segurança Alimentar e Nutricional (FBSSAN). O ícone da colher na identidade visual da campanha representa nossa diversidade em produzir, preparar, servir e comer. Como parte das ações estratégicas dessa mobilização, o Fórum lança com exclusividade o Manifesto Colher de Pau, de autoria do antropólogo e museólogo Raul Lody, pesquisador na área de alimentação, com diversos livros publicados e idealizador do Museu de Gastronomia Baiana (Fonte: www.fbssan.org.br).

Manifesto Colher de Pau

Manifesto Colher de PauPela salvaguarda das cozinhas regionais e tradicionais do Brasil, e com respeito aos acervos culinários que são também identificados nos conjuntos de objetos de madeira, metal, fibra natural trançada, cerâmica entre outros; conjuntos de objetos variados e fundamentais ao ofício de se fazer a comida e possibilitar a preservação das receitas, e ainda preservam a estética de cada prato e o seu serviço em diferentes espaços e ambientes sociais. A comida servida à mesa, em banca, sobre esteira, sobre folha de bananeira, traz vivências das muitas experiências culturais de comensalidade nos cenários das casas, dos mercados, das feiras, dos restaurantes, dos templos, entre tantos outros. Pela segurança alimentar e principalmente pela soberania alimentar o “Manifesto Colher de Pau” quer valorizar cada objeto, implemento de cozinha, e rituais sociais de oferecimento de comida e bebida como forma de preservação do exercício dos saberes tradicionais e indentitários de famílias, regiões, segmentos étnicos, religiões; e, em destaque, a compreensão plena da importância técnica e simbólica de cada objeto. Assim, morfologia, material, função, trazem memórias ancestrais que são definidoras das peculiaridades das culturas e dos povos que são identificados em cada objeto. Objeto vinculado ao que se entende por “patrimônio integrado” no entendimento contemporâneo de patrimônio cultural imaterial. Respeitar e manter estes acervos materiais nas cozinhas, e nos serviços, garantem os espaços de singularidade e de peculiaridade dos nossos sistemas alimentares de brasileiros, e os acervos significativos dos sabores, da construção dos paladares, ações que se dão no exercício das culturas  (Fonte: www.fbssan.org.br).

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Feijão-de-Corda

Dados sobre Feijão-de-Corda, do livro Alimentos Regionais Brasileiro. No portal www.saude.gov.br/promocaodasaude, é possível baixar a versão digital completa do livro.

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Feijão Verde com Camarão Seco

Viajar para o nordeste, seja para trabalho ou para rever família e amigos, é sempre uma oportunidade de trazer na mala ingredientes saudosos para matar a fone emocional das lembranças culinárias. Sabores e cheiros que deixamos no passado, mas sempre presentes quando nos deparamos com esta diversidade de produtos disponíveis nos mercados e feiras livres do nordeste.

Desta vez estava em Maceió, e o objetivo era trazer genipapo para o licor das festas juninas. Achei o jenipapo e não resistir ao feijão verde de corda, que estava sendo debulhado na hora. Trouxe ½ quilo.

Por segurança, os ingredientes in natura devem ser despachados nas malas. Já tive um litro de azeite de dendê confiscado da minha bagagem de mão, sob a alegação que não tinha rotulagem legal. Uma perda inesquecível.

Mas não tem feijão verde de corda em São Paulo? Tem sim, São Paulo tem de tudo. E onde ficaria o prazer de falar que veio do nordeste?

O feijão verde de corda na panela

O feijão verde de corda na panela

1 – INGREDIENTES

  • ½ kg de feijão de corda verde
  • 3 cebolas roxas (médias)
  • 5 dentes de alho
  • 100 gr de bacon
  • 150 a 200 gr de camarão seco
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Azeite de oliva extra virgem

2 – MODO DE PREPARO

  • Lave bem o feijão verde e reserve;
  • Corte a cebola e o bacon em pequenos pedaços, esprema o alho e frite tudo, no azeite de oliva, até dourar a cebola;
  • Adicione o camarão seco antes da cebola dourar;
  • Adicione o feijão verde, refogue bem e coloque 4 xícaras de água quente;
  • Deixe cozinhar até secar a água, deixando um leve caldinho na panela;
  • Desligue o fogo e adicione fios de azeite de oliva.
Passo a passo ...

Passo a passo …

O feijão verde de corda muda de cor depois de cozido. Fica uma marrom apetitoso!

O feijão verde de corda muda de cor depois de cozido. Fica uma marrom apetitoso!

O Sorvete de Goiaba do Doce João

João Henrique é meu sobrinho bisneto de 7 anos, quase 8. Mora em Feira de Santana, na Bahia. Rápido, muito esperto, dono de uma conversa própria, pessoal e muito afiada para idade dele. Passamos a semana santa na Ilha de Itaparica, e entre as conversas afiadas do “Jãozinho” ele despejou uma receita de sorvete que aprendeu sei lá com quem. É muito simples e fácil. Fomos para cozinha, junto com outro sobrinho neto, Pedrinho, fazer o sorvete do João.

1 – INGREDIENTES

  • 2 latas de leite condensado
  • 1 lata de creme de leite
  • 2 embalagens de polpa de goiaba (200 gramas)

2 – MODO DE PREPARO

  • Colocar todos os ingredientes no liquidificar;
  • Bater até formar uma calda homogênea;
  • Adicionar em um refratário;
  • Colocar no freezer ou congelador até formar um sorvete cremoso.
O Sorvete de Goiaba do Doce João

O Sorvete de Goiaba do Doce João

Pais e Filhas

De Paris para São Paulo, no bairro de Santana, na Rua Voluntários da Pátria. A loja Pais e Filhas – Presentes e Utilidades, filhas mesmo, não filhos, tem uma variedade impressionante de coisas essenciais para cozinha. Tudo nacional, de alumínio fundido, alumínio, ágata, madeira, vidro. Panelas, formas, assadeiras e utensílios com “cara” de cozinha da avó,  da mãe, cozinhas do interior, da roça, da fazenda.

Atenção: Os preços que aparecem nas fotos não são atuais.

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Este tipo de forma é muito especial. Pode ser usada direto na trempe do fogão.

Este tipo de forma é muito especial. É usada direto na trempe do fogão.

Pais e Filhas – Presentes e Utilidades

Endereço: Rua Voluntários da Pátria, 1860 – Santana – São Paulo – SP

Telefone: (11) 3804 6236

Metrô: Santana

E. DEHILLERIN

E. DEHILLERIN – É uma loja em Paris, desde 1820, onde encontramos utensílios fantásticos de cozinha. É um local obrigatório para visitar e comprar.

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Endereço: 18-20 Rue Coquillière, 75001 Paris, França

Telefone: +33 1 42 36 53 13

Horário: 09:00 – 18:00 horas

http://eshop.e-dehillerin.fr

Bacalhau Olivença da Dona Terezinha

A comida feita para o dia a dia, de última hora, com sobras de geladeira, improvisada ou feita para não deixar a visita inesperada com fome, tem um sabor muito especial. Dona Terezinha tem mais esta sabedoria. Transforma a simplicidade em algo especial. Este bacalhau é um exemplo. Feito na casa de praia de Olivença (Bahia), uma “intera” para um almoço com visitas inesperadas.

- Bacalhau dessalgado e levemente desfiado; - Cebola e alho fritos; - Adicionar o bacalhau e cozinhar em fogo baixo; - Ovos (dena e clara) batidos em neve; - Adicionar ao bacalhau, deixar cozinhar.

– Bacalhau dessalgado e levemente desfiado;
- Cebola e alho fritos;
- Adicionar o bacalhau e cozinhar em fogo baixo;
- Ovos (gema e clara) batidos em neve;
- Adicionar os ovos ao bacalhau, deixar cozinhar.

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